88692580 Belajar Wing Chun Gratis

download 88692580 Belajar Wing Chun Gratis

of 22

Transcript of 88692580 Belajar Wing Chun Gratis

  • PANDUAN GRATIS DAN

    MUDAH UNTUK BELAJAR

    WENG CHUN / WING

    CHUN / WING TSUN /

    VING TSUN

    Sifu Leung Ting berkata: untuk disebarluaskan, walaupun itu berlawanan dengan

    keinginan pencipta wing chun

  • PENGANTAR

    Foto mahaguru besar Yip Man, foto ini biasanya dipajang di setiap perguruan

    wing chun aliran Yip Man atau aliran Hongkong di seluruh dunia.

    Beladiri wing chun sekarang adalah salah satu beladiri yang digemari banyak

    orang, setelah dunia perfilman dunia diguncang film IP MAN 1 dan 2. Film ini

    mengisahkan kehidupan mahaguru besar kungfu wing chun, Yip Man dalam

    menyebarkan beladiri ini. Dalam film ini juga dikisahkan, mahaguru Yip Man

    menggunakan beladiri ini dan belum pernah terkalahkan saat melawan

    penantangnya. Inilah salah satu sebab kenapa wing chun begitu digemari karena

    tidak terkalahkan dan yang pasti, beladiri ini gerakannya sangat cepat dan memukau

    banyak orang karena keefisienannya.

    Oleh karena itulah saya juga ingin mempelajari wing chun. Tapi sayang

    perguruan wing chun belum tersebar merata di Indonesia, jadi saya berpaling untuk

    belajar lewat internet. Atas dasar itu pula saya ingin berbagi dengan anda, jadi

    mempermudahkan anda yang ingin belajar wing chun.

    Banyak orang ingin mempelajari wing chun secara mendalam tapi belum tahu

    memulai dari mana. Oleh karena itu ada baiknya untuk mengetahui lebih banyak

    tentang beladiri ini, baik sejarah dan konsep dasarnya. Karena itulah saya lampirkan

    salah satu artikel yang membahas wing chun. Silahkan baca artikel yang saya dapat

    dari salah website perguruan wing chun di Indonesia dengan seksama dan

    sesingkat-singatnya.

    Selamat berlatih dan semoga mendapat keberhasilan!!!

  • Sistem Ilmu WingChun

    Ilmu Wing Chun adalah diciptakan oleh WuMei (Ng Mui), seorang bikuni dari Shaolin, sampai saat ini telah tiga ratusan tahun. Karena secara physiologis, kekuatan dan kemampuan badan semakin hari semakin berkurang, hal ini adalah proses yang harus dilalui oleh setiap orang, dan merupakan kenyataan yang tidak dapat dirubah. Jika berharap tehnik yang menggunakan tenaga, kondisi tubuh akan menurun mengikuti umur. Namun jika dapat menciptakan sebuah metode yang dapat menghemat energi, dapat mengurangi kelemahan akibat penuaan.

    Setelah SiCo WuMei menyaksikan pertempuran antara Bangau dan Serigala, akhirnya beliau menyesuaikannya untuk manusia, sehingga terciptanya ilmu WingChun. Prinsip WingChun tidak tergantung pada kekuatan fisik dalam pertarungan, seni yang dikembangkan melalui karakteristik otot manusia, struktur rangka, teor kekuatan, dan kekuatan pikiran serta potensi kekuatan seseorang. Seni ini dinamakan setelah mengajarkan ke murid pertamanya seorang perempuan muda yang bernama Yim Wing Chun dan diwariskan melalui generasi sampai sekarang.

    Karakteristik utama sistem WingChun adalah gerakan yang ekonomis, aksi kelangsungan, pukulan vertikal lurus, lengket tangan dan teori garis-tengah. Teori ini adalah berdasarkan fakta bahwa jarak tersingkat antara dua titik adalah sebuah garis lurus, sehingga teknik gerak dari garis-tengah badan. WingChun tidak menggunakan teknik yang melebar, arus atau teknik sirkular sehingga setiap serangan meliputi gerakan yang minimal. Sehingga menghemat energi dan jarak jadi singkat. WingChun juga kombinasi tangkisan dengan pukulan dan menyaring skill ini menjadi tingkat tinggi.

  • Dalam WingChun ada tiga bentuk jurus. Yang pertama adalah Siu Nim Thao , yang artinya angan-angan kecil/niat kecil. Yang kedua adalah Cham Khiu (pencarian tangan) dan yang ketiga adalah Piu Tzi (Serangan jari). Siu Nim Thao adalah sebuah jurus yang terpenting karena memuat semua teknik tangan WingChun. Siu Nim Thao juga melatih kuda-kuda dan membantu mengembangkan Energi (Qi) nya. Para murid harus melatihnya paling kurang 15 menit.

    Nilai Siu Nim Thao dalam mengembangkan tenaga dalam sebagai contoh, ketika GM Victor Kan umur 45 tahun, ia memutuskan untuk melatih bentuk jurus saat liburan di resort Ski Val dlsere. Meskinpun suhu udara -15 derajat, ia membuka jaketnya untuk berlatih. Awalnya, jari kaki beliau mati rasa, lalu untaian tetesan air yang membeku pada ujung hidungnya! Dengan konsentrasi beliau mulai latihan bentuk jurus dengan beberapa menit ia merasa sirkulasi darah hangat melalui badannya sebagaimana energi mulai mengalir. Untain tersebut mencair, ia dapat merasakan jari kakinya lagi dan ia diliputi uap panas! Itu adalah feeling yang dahsyat sekali! Ia merasa begitu segar dan ia mampu ski melewati pohon.

    Dalam berlatih Siu Nim Thao, semua gerakan adalah digerakan oleh kekuatan pikiran, relax dan tanpa tenaga fisik. Pengaturan napas untuk setiap gerakan. Ini akan membuat struktur tubuh mampu mempertahankan tekanan besar dan menghasilkan energi yang besar. Ada yang menyebutnya dengan istilah Nim Lek, Qi Gong, Loi Gong (tenaga dalam) atau supranatural yang karena dianggap sebagai kekuatan yang luar biasa.

  • Setelah berlatih Siu Nim Thao, murid akan lanjut ke Chi Sao atau metode menempel tangan. Pertama menggunakan satu tangan (Tan Chi Sao), kemudian dilanjut dengan dua tangan (Sheong Chi Sao). Mewujudkan dengan latihan bentuk unik ini adalah prinsip inti WingChun dengan menggunakan tenaga lawan untuk melawannya. Wing Chun tidak melawan kekuatan dengan kekuatan karena yang kuat selalu menang. Malahan melalui latihan ChiSao/menempel tangan, para murid belajar mengembangkan sensitif pada tangan dan pergelangannya. Hal ini membolehkan mereka untuk prediksi apa yang akan dilakukan lawan, sehingga mereka dapat menanggapi ditahap paling awal. Latihan metode menempel tangan mengembangkan waktu sebagaimana reflex.

    Begitu murid telah mahir dengan ChiSao, berikutnya ia akan belajar bagaimana menggunakan ChiSao/menempel tangan untuk kedua serangan dan perlindungan terhadap partnernya. Ini dikenal sebagai Kuo Sao dan akhirnya mengembangkan menjadi format pertarungan penuh. Dalam kelas semua teknik adalah digunakan dengan pengendalian. Bagaimanapun, tidak menjadi masalah untuk digunakan dalam keadaan memaksa.

    Setelah Kuo Sao, murid lanjut belajar bentuk kedua yaitu Cham Khiu yang merupakan bentuk membela diri, mengajar murid bagaimana memutar dan secara serentak menangkis serangan lalu membalasnya secara langsung.

    Teknik Tendangan akan dilatih selanjutnya. Dua teknik dasar kaki WingChun adalah tendangan depan dan tendangan samping. Keduanya adalah ditendang melalui garis tengah badan dan gerakan pinggul. Jarang tendangan dilakukan diatas pinggang karena tendangan rendah adalah tercepat dilakukan dan paling praktis dalam situasi pertarungan yang sebenarnya.

    Orang Kayu (Mok Yan Cong ) dirangkai sebagai bentuk lawan dan digunakan untuk murid tingkat yang tinggi untuk mengembangkan kemampuan mereka dalam pertarungan dengan pengendalian. Penggunaan Orang Kayu yang benar meliputi pemahaman skill dalam prinsip WingChun yang disebut sebelumnya. Orang baru belum menguasai benar tentang teori, cara mengatur kaki dan kuda-kuda WingChun dapat menggunakan Orang Kayu dan mesti menunggu sampai mereka memiliki skill yang cukup. Teknik yang digunakan terhadap Orang Kayu adalah diambil dari bentuk-bentuk jurus WingChun yang diseleksi karena teknik yang sangat efektif dan praktis.

    Bentuk tangan kosong terakhir adalah jurus Piu Tzi , tidak seperti Cham Khiu, Piu Tzi utamanya adalah sebuah jurus penyerangan.

  • Selain bentuk tangan kosong, sistem WingChun yang komplit meliputi dua jenis senjata yaitu Golok ganda Pa Cam Dou dan tiang kayu panjang Lok Tim Pun . Kayu panjang digunakan diruang yang luas menghadapi lawan yang banyak, sedangkan golok ganda adalah senjata jarak dekat.

    Zaman sekarang, para murid selalu meminta diajarkan bentuk-bentuk jurus yang tingkat lebih tinggi sebelum mereka belajar yang pertama. Mereka pikir bahwa jika mereka belajar lebih banyak bentuk dalam waktu yang singkat, mereka akan menjadi lebih baik. Tentu ini adalah omong kosong! Hal yang pokok adalah murid harus belajar dan memamahi bentuk jurus pertama sebelum kemajuan, jika tidak pengetahuan mereka yang mendalam akan dangkal dan mereka akan mengembangkan kebiasaan buruk. Sebuah pepatah Chinese mengatakan tiada artinya memiliki banyak pisau dalam satu saku jika tidak ada satupun yang dapat memotong.

    Banyak murid datang ke Club GM Victor Kan untuk latihan tingkat yang lebih tinggi. Mereka mengatakan bahwa mereka memahami semua bentuk jurus tetapi ketika mereka mengikutserta dalam latihan ChiSao, pengetahuan mereka yang dangkal akan nampakkan sendiri. Posisi tangan mereka salah, sensitif tangan mereka kurang dan respon juga sangat lambat, dan mereka tidak dapat menangkis serangan lawannya. Hal ini berbasis perkataan zaman dahulu bahwa ChiSao satu menit memberikan anda menentukan siapa pemain yang lebih unggul.

    Jadi sikap mental yang benar adalah inti untuk sukses. Untuk melihat apakah murid memiliki sikap tersebut, sifu/guru yang baik akan mengujinya dan mencari kerendahan hati, keinginan untuk belajar serta ketekunan. Tanpa karakter tersebut tidak dapat mengembangkan skill yang benar dalam sistem. Ingat, seribu jam latihan untuk pemakaian satu menit.

  • PERLENGKAPAN

    ELEKTRONIK Yang dimaksud perlengkapan elektronik disini ialah alat yang membantu kita

    menyaksikan video pelajaran dan dapat dengan mudah memahami dan menguasai

    materi yang diajarkan. Perlengkapan ini wajib anda miliki, karena tanpa alat ini

    jangan harap anda mempelajari wing chun dengan tuntunan yang benar dan terarah.

    Perlengkapan elektronik yang dimaksud yaitu:

    1. Komputer, flashdisc, laptop atau Hp, sebagai alat utama untuk menyimpan

    dan melihat video yang kita ingin pelajari. Tanpa alat diatas lumayan sulit

    untuk mempelajari wing chun ini. Selain itu, diperlukan juga software seperti

    GOM Player, winamp atau windows media player untuk menyaksikan video

    dan software seperti abode reader atau foxit pdf untuk membantu kita

    membaca buku-buku tentang wing chun.

    2. Internet download manager, dan atau semacamnya, untuk melakukan

    download video latihan yang diinginkan secara cepat dan mudah. Tentu anda

    bisa mempelajari penggunaan software itu sendiri dan tidak perlu saya

    jelaskan disini.

    3. Konverter video, bagi yang ingin menyimpannya di Hp, jadi format video

    yang mulanya FLV dapat dikonversi menjadi 3GP atau format lain yang dapat

    dibaca oleh Hp. Tapi bila anda punya komputer atau laptop, tidak diperlukan

    lagi software ini, ini khusus mereka yang ingin belajar menggunakan Hp saja.

    4. Software kamus bhs inggris atau translator, yang mana akan membantu

    anda untuk mempelajari materi wing chun yang ada dalam bahasa inggris.

    Sebenarnya software ini tidak mutlak bagi anda yang yang bisa bahasa

    inggris, tapi jika anda tidak bisa berbahasa inggris bolehlah menggunakan

    software ini dengan beberapa pengetahuan dasar bahasa inggris, agar dapat

    memahami materi itu dengan baik.

  • PAKAIAN LATIHAN Pakaian merupakan salah satu kunci utama yang memberi kenyamanan dan

    kemudahan dalam berlatih. Gunakanlah selalu pakaian yang nyaman, baik baju

    lengan panjang atau pendek, pakai celana lengan panjang atau pendek, diutamakan

    menutup aurat anda sekalian. Ini disesuaikan dengan pakaian diperguruan wing

    chun dimanapun, lebih banyak menggunakan pakaian kaus seperti kaus oblong dan

    celana panjang serta sepatu kungfu.

    Kemudian gunakanlah sepatu yang ringan dan tidak kesat jika diluar ruangan

    atau kaus kaki di dalam ruangan, mengapa? Karena sebagian besar gerakan

    pembentukan kuda-kuda dan gerakan kaki menggunakan teknik geser, dan nampak

    sekali dalam beberapa jurus seperti jurus chum kiu, yang banyak menggunakan

    teknik geser. Oleh karena itu tidak mungkin kita menggunakan kaki telanjang, jika

    tidak ingin kaki kita tidak bisa bergerak dengan nyaman atau mungkin terjadi luka,

    karena kaki kita yang telanjang.

    Membiasakan penggunaan pakaian yang kita gunakan sehari-hari dalam

    latihan dapat membantu anda nanti ketika melakukan pertarungan yang tidak

    terduga dan sebenarnya (bukan pertandingan) dengan pakaian yang sedang anda

    kenakan. Ini akan mempermudah anda melakukan perlawanan menggunakan

    beladiri ini sesuai pakaian yang sedang anda kenakan. Ini tidak seperti beladiri yang

    lain yang menggunakan seragam, akhirnya membuat penggunaan beladiri itu

    menjadi tidak memungkinkan dalam keadaan yang nyata. Oleh karena itu seragam

    bukanlah yang utama dalam beladiri, tapi pakaian yang sering anda pakai ialah

    seragam anda untuk membeladiri jika sewaktu-waktu digunakan nanti.

  • PERLENGKAPAN FISIK

    Yang dimaksud dengan perlengkapan fisik ialah alat yang digunakan untuk

    melakukan latihan fisik dalam wing chun. Banyak alat-alat yang digunakan, tapi yang

    lebih mudah didapatkan dan lebih praktis serta penting diantara ialah:

    1. Patung kayu wing chun (patung mok yan chong) digunakan untuk melatih

    kekuatan dan kecepatan tangan dalam melakukan tangkisan dan beberapa

    serangan. Untuk membuat patung ini, saya akan memberikan panduan untuk

    pembuatan patung itu, tentunya tidak secara penuh dibuat dari kayu, bagi

    anda yang tidak mampu membeli alat ini.

    2. Kantong pasir (samsak) untuk melatih pukulan, terutama sekali melatih

    pukulan beruntun. Alat ini bisa dibuat sendiri atau membelinya pada orang

    yang menjual alat tersebut.

    3. Pakaian untuk sparring atau latihan pertarungan bebas: Pakaian ini

    digunakan untuk melindungi bagian dada dan kepala yang kemungkinan bila

    terkena pukulan akan berbahaya bagi yang dipukul serta melindungi tangan

    dari luka-luka akibat melakukan pukulan keras. Oleh karena itu pakaian ini

    wajib digunakan bila sudah mencapai tahap latihan pertarungan bebas.

    Pakaian ini meliputi pakaian pelindung, sarung tangan dan helm pelindung,

    seperti yang digunakan dalam berbagai macam pertandingan beladiri seperti

    karate, taekwondo, dll.

  • LINK-LINK PELAJARAN Ini adalah link-link download video dan ebook untuk anda yang ingin

    mempelajari beladiri wing chun. Semua website ini telah diperiksa tanggal 19 maret

    2012 dan 100% masih aktif. Untuk 3-6 bulan ke depan setelah ebook ini diterbitkan,

    saya tidak bertanggungjawab dengan ada atau tidak ada lagi link-link ini yang

    mungkin karena dihapus atau tidak dapat diakses lagi.

    Ebook wing chun gratis:

    Ebook wing tsun kuen oleh Leung Ting

    http://www.4shared.com/office/GFuSAX4t/Martial_Arts_-_Wing_Tsun_Kuen_.htm

    Ebook 116 wing tsun dummy technique oleh Ip Chun

    http://www.4shared.com/office/Ty-ch8c7/116-Wing-Chun-Dummy-Techniques.htm

    Beginning wing chun oleh Alan Gibson

    http://www.4shared.com/office/Eeqj-Wmm/Why_Wing_Chun_Works_-_Beginnin.htm

    Video dari ehow.com:

    Dalam video ini anda akan mempelajari wing chun yang akan diperagakan

    oleh Todd Shawn Tei, secara singkat, padat dan jelas.

    Beginning wing chun technique

    http://www.ehow.com/videos-on_2316_beginning-wing-tsun-techniques.html

    advance wing chun technique

    http://www.ehow.com/videos-on_2317_advanced-wing-tsun-techniques.html

    Video dari youtube

    silahkan buka www.youtube.com tulis saja di pencarian:

    1. How to do wing chun level 1 lesson 1-13, 19 yaitu video yang mengajarkan

    latihan untuk beladiri wing chun oleh Master Wong. Yang pasti anda dapat

    juga mendownload 46 video lain dari seri ini, tapi hanya 14 video saja yang

    saya sarankan pada anda.

  • 2. Original wing chun yaitu peragaan jurus siu nim tau, chum kiu dan biu tze

    oleh mahaguru besar Yip Man.

    Video dari beberapa perguruan wing chun

    International Wing Chun Academy

    Ini adalah website perguruan wing chun milik guru besar Jim Fung di Australia, disini

    terdapat peragaan semua jurus yang ada di wing chun, jadi website ini bagus untuk

    referensi anda, dan silahkan klik: www.wingchun.edu.au

    Arizona Wing Chun Asociation Online

    Website ini memberikan beberapa pelajaran wing chunnya secara gratis dan

    menjual versi lengkapnya. Jadi saya merekomendasikan website sebagai bahan

    tambahan belajar wing chun anda, silahkan klik: www.awcaonline.com

    Wing Chun Online

    Ini juga website perguruan wing chun, tapi saya tidak tahu dimana. Website ini

    memberikan materi-materi tertulis tentang wing chun, jadi baik untuk anda yang ingin

    memperdalam teori wing chun. Dan ekstra komik tentang wing chun bagi anda yang

    mengunjunginya, silahkan buka: www.wingchunonline.com

    VIDEO BELAJAR WING CHUN SECARA LENGKAP

    Link-link yang ada dibawah ini berbeda dengan link-link di atas tadi. Link-link

    diatas akan mengajarkan anda secara singkat dan mendasar tentang wing chun

    hingga teknik pertarungan praktis. Sebenarnya link-link yang saya berikan sudah

    mencukupi untuk kebutuhan membeladiri sehari-hari, tapi jika anda mau berlatih

    lebih dari yang telah dipelajari, anda bisa mendownload link-link video dibawah ini.

    Video-video ini akan membahas secara lengkap dan mendalam tentang wing chun

    dipandu oleh Terence Yip, Austin Goh dan Randy Williams. Video ini cukup penting

    walaupun waktu untuk melakukan downloadnya sebenarnya sangat lama. Jadi video

    ini khusus mereka yang benar-benar ingin belajar dan kebelet belajar wing chun.

    Video ini terdiri dari satu film yang dipecah menjadi beberapa file rar. Jadi harus

    semuanya dikumpulkan jadi satu dan di ekstrak.

    Saya sudah mengumpulkan link-link sebelumnya dan sekarang juga ingin

    mengoleksi yang dibawah ini, jadi buruan download sebelum linknya ditutup. Sedot

    gan...!!! :-D

    Jadi selamat mendownload dalam waktu lama.....

  • Video wing chun dari Terence Yip

    Basic technique 1: www.filecrop.com/30661986/index.html

    www.filecrop.com/30661987/index.html

    www.filecrop.com/30661988/index.html

    www.filecrop.com/30661989/index.html

    Basic technique 2: www.filecrop.com/30661990/index.html

    www.filecrop.com/30661991/index.html

    Siu nim tau: www.filecrop.com/30661992/index.html

    www.filecrop.com/30661993/index.html

    www.filecrop.com/30661994/index.html

    www.filecrop.com/30661995/index.html

    Complete wing chun lesson: www.filecrop.com/30661996/index.html

    www.filecrop.com/30661997/index.html

    www.filecrop.com/30661998/index.html

    www.filecrop.com/30661999/index.html

    Chi sau 1: www.filecrop.com/30662000/index.html

    www.filecrop.com/30662001/index.html

    www.filecrop.com/30662002/index.html

    www.filecrop.com/30662003/index.html

    Chum kiu: www.filecrop.com/30662004/index.html

    www.filecrop.com/30662005/index.html

    www.filecrop.com/30662006/index.html

    www.filecrop.com/30662007/index.html

    Biu tze: www.filecrop.com/30662008/index.html

    www.filecrop.com/30662009/index.html

    www.filecrop.com/30662010/index.html

    www.filecrop.com/30662011/index.html

  • Mok yan chong: www.filecrop.com/30662012/index.html

    www.filecrop.com/30662013/index.html

    Penggunaan mok yan chong: www.filecrop.com/31776894/index.html

    www.filecrop.com/31776895/index.html

    www.filecrop.com/31776896/index.html

    Bart cham dao: www.filecrop.com/31776897/index.html

    www.filecrop.com/31776898/index.html

    www.filecrop.com/31776899/index.html

    Chi grek: www.filecrop.com/31776900/index.html

    www.filecrop.com/31776901/index.html

    www.filecrop.com/31776902/index.html

    www.filecrop.com/31776903/index.html

    Video jurus tongkst wing chun dari Austin Goh

    Jurus tongkat: www.filecrop.com/31405347/index.html

    www.filecrop.com/31405348/index.html

    www.filecrop.com/31405349/index.html

    www.filecrop.com/31405350/index.html

    www.filecrop.com/31405351/index.html

    www.filecrop.com/31405352/index.html

    www.filecrop.com/31405353/index.html

    www.filecrop.com/31405354/index.html

    Video chi sau wing chun dari Randy Wiliams

    Chi sao: www.filecrop.com/31776882/index.html

    www.filecrop.com/31776883/index.html

    www.filecrop.com/31776884/index.html

    www.filecrop.com/31776885/index.html

  • TATA CARA PELAJARAN Ini adalah tata cara pengajaran wing chun yang standar yang diajarkan guru

    besar Leung Ting dalam buku Wing Tsun Kuen dan akan saya beri penjelasan

    sedikit tentang tata cara pelajaran ini menurut sudut pandang saya. Perlu mengikuti

    tata cara ini agar latihan menjadi sistematis dan dapat memberikan hasil yang lebih

    baik. Berikut ini tata cara pengajaran, yaitu:

    Jurus siu nim tau, ini adalah jurus pertama dalam wing chun dan wajib

    dipelajari karena mengandung semua gerakan tangan wing chun. Ditiap

    latihan, jurus ini wajib digunakan setiap latihan, setelah pemanasan. Selain

    itu pula jika anda tidak menguasai jurus ini benar-benar, maka wing chun

    yang anda kuasai akan selama-lamanya cacat. Selain mempelajari video

    tentang siu nim tau, pelajari pula seluk beluk jurus siu sim tau yang diajarkan

    dalam buku Wing Tsun Kuen karya guru besar Leung Ting

  • Latihan fisik pendukung, ini adalah latihan untuk membiasakan

    penggunaan teknik wing chun seperti teknik tamparan dan lain-lain. Video

    yang digunakan ialah video yang ditampilkan oleh Master Wong yang berjudul

    How To Do Wing Chun level 1 lesson 1-13 dan lesson 19 serta lebih baik lagi

    jika disertai pelajaran yang diajarkan dalam buku wing tsun kuen pada bab

    yang berjudul exercise training agar pemahaman anda tentang latihan ini

    lebih mendalam dan tepat guna.

    Chi sau satu tangan, merupakan teknik yang utama setelah anda belajar

    jurus siu nim tau dan latihan fisik. Tanpa anda menguasai chi sau satu

    tangan, anda tidak akan pernah belajar wing chun secara lengkap. Oleh

    karena itu jika belum terjadi perkembangan dalam chi sau ini, anda tidak

    boleh melanjutkan ketahap selanjutnya. Lalu apa yang menjadi batasan

    perkembangan teknik ini? Yang pasti kepekaan tangan anda akan

    bertambah, hingga mempunyai kemampuan melakukan tangkisan dan

    serangan dengan pasti dan tepat. Pertama-tama lakukan teknik ini dengan

    cara berurutan seperti yang dipelajari, lalu lakukan dengan cara tidak tentu,

    jadi tidak berurutan lagi. Teknik ini ada dua versi, yang satu versi dari buku

    Wing Tsun Kuen dan satu lagi versi video dari Todd Shawn Tei, tapi tidak ada

    perbedaan. Karena teknik yang terakhir merupakan teknik yang

    dikembangkan dari teknik pertama.

    Jurus chum kiu, adalah jurus kedua yang dipelajari dan cukup penting,

    karena mengandung teknik melakukan kuda-kuda miring dan teknik maju

    serta tendangan. Jurus ini wajib anda pelajari dan kuasai setelah anda

    menguasai teknik chi sau satu tangan. Jika anda telah menguasai jurus ini,

    anda kemudian akan mempelajari teknik chi sau dua tangan dimana jika 2

    jurus dan teknik chi sau sudah dikuasai dengan benar, anda dapat melakukan

    pertarungan dengan baik, walaupun belum menguasai jurus Biu Tze dan

    teknik Muk Yan Chong. Inilah mengapa wing chun disebut beladiri yang

    praktis dan efektif, karena dengan hanya penguasaan 2 jurus dan teknik chi

    sao saja dengan benar dan pengalaman dalam bertarung, anda sudah dapat

    melakukan pertarungan dengan baik dan dapat mengalahkan lawan anda

    dengan cepat. Jurus ini dapat anda pelajari dangan cara mengikuti gerakan

    video tentang jurus chum kiu dan mempelajari seluk-beluk jurus ini dalam

    buku Wing Tsun Kuen.

  • Chi sau dua tangan, dapat dipelajari lewat video atau buku Wing Tsun Kuen.

  • Pertarungan bebas, adalah latihan utama untu menambah jam terbang

    seseorang agar ia terbiasa melakukan pertarungan secara bebas. Sebuah

    beladiri akan berguna jika pemiliknya mengamalkannya, yang pasti bukan

    dengan cara membantai seseorang, melainkan melakukan latihan

    pertarungan yang bebas, tidak terskenario dan terkontrol. Oleh karena itu

    aspek keamanan dalam teknik ini penting, seperti penggunaan pakaian

    pelindung.

    Jurus biu tze, ini adalah jurus terakhir dan dikuasai jika sudah menguasai

    jurus lainnya. Dapat dipelajari lewat beberapa video tentang wing chun.

  • Jurus muk yan chong, merupakan jurus yang sangat populer dalam dunia

    seni beladiri karena kekuatannya yang luar biasa. Tapi sayang, seseorang

    boleh menguasai jurus ini setelah menguasai jurus-jurus sebelumnya dengan

    baik dan mampu melakukan pertarungan dengan benar. Jika hal-hal itu

    terpenuhi maka anda bisa mempelajari jurus ini. Jurus ini sebenarnya

    melengkapi penggunaaan jurus-jurus sebelumnya hingga menjadikan beladiri

    wing chun menjadi lebih kuat daripada sebelumnya. tapi janagn berkecil hati,

    anda dapat berlatih dengan patung muk yan chong, tapi bukan jurus-jurus

    aslinya, tapi mempelajari penggunaan teknik 2 jurus yang awal. Ini akan

    membantu anda nanti saat mempelajari jurus ini, agar anda nanti tidak kikuk

    jika berhadapan dengan patung ini. Selain jurus tangan kosong, anda dapat

    juga mempelajari jurus bersenjata wing chun, yaitu Lok Dim Boon Kwun (jurus

    tongkat enam setengah) dan Bart Cham Dao (jurus pedang kupu-kupu)

    setelah anda menguasai semua jurus tangan kosong.

  • MEMBUAT PATUNG

    KAYU

    Sebenarnya yang saya berikan panduan untuk pembuatan patung ini bukan

    100% terbuat dari kayu, karena patung kayu yang asli harganya sangat mahal, yang

    paling murah saya 1,5 jt. Maklum karena harga kayu untuk pembuatan patung ltihan

    ini cukup mahal. Oleh karena itu banyak yang menyarankan untuk membuat sendiri

    patung ini, tapi bukan dari kayu, tapi dari PVC atau pipa air yang besar. Oleh karena

    itu ada sebuah panduan yang membantu anda membuat patung kayu tersebut.

    Sebelum anda membacanya, pilihlah dahulu bentuk patung yang anda inginkan,

    karena patung sendiri ada 3 tipe, berdiri dengan tubuh utamanya, dengan 2 tiang

    penyangga atau dipasang didinding, jadi saya sarankan yang murah yang berdiri

    dengan tubuhnya, yaitu gambar atas kiri atau bawah kanan, jadi tinggal memikirkan

    alas bawah patung agar dapat berdiri tegak dengan baik.

    Ini link menuju panduan untuk membuat patung latihan wing chun.

    How to Make a PVC Wing Chun Dummy

    http://www.ehow.com/how_5836347_make-pvc-wing-chun-dummy.html

  • Lalu setelah mengetahui cara pembuatannya, ada baiknya mempelajari

    ukuran-ukuran patung ini, agar mempermudah dalam membuat patung kayu dengan

    benar dan tepat. Jika anda perlu bisa melihat gambar diatas dan satuan yang

    digunakan inchi. Jika anda mau yang lebih detail lagi, silahkan download blueprint

    patung latihan dibawah ini.

    Blueprint wooden dummy

    www.wingchunonline.com/Wingchun/Wooden_Man_01.pdf

    www.wingchunonline.com/Wingchun/Wooden_Man_02.pdf

  • LATIHAN UNTUK

    PEREMPUAN Untuk melatih beladiri ini, tidak mungkin anda melakukan latihan beladiri ini

    sendirian, terutama chi sau. Inilah yang membuat latihan beladiri ini lebih sulit

    daripada beladiri praktis lainnya seperti krav maga. Jadi anda perlu untuk mengajak

    minimal seorang teman anda yang suka pada beladiri ini agar bersama-sama

    mempelajari beladiri ini. Ini akan membantu anda untuk menguasai beladiri ini dan

    saling berbagi ilmu beladiri anda.

    Kemudian, hal yang perlu dipahami lagi ialah latihan untuk perempuan. Untuk

    laki-laki, kekuatan dan kecepatan dalam melakukan teknik dijalankan secara

    bersamaan, sedangkan perempuan menggunakan kecepatan dalam menghabisi

    lawannya. Inilah perbedaan antara laki-laki dan perempuan, karena kondisi tubuh

    perempuan lebih lemah, tapi dengan menguasai teknik wing chun, maka ia dapat

    mengalahkan laki-laki dengan mudah.

    Pada umumnya beladiri wing chun dapat dikuasai dalam waktu minimal 6

    bulan. Tapi sebagian besar hal itu dilakukan oleh laki-laki. Sedangkan latihan untuk

    perempuan lebih lama daripada laki-laki. Ini bukan karena mereka tidak mampu

    menguasai teori dan praktek wing chun, tapi karena kondisi fisiknya. Oleh karena itu

    bagi para perempuan yang berlatih wing chun, jangan khawatir. Karena jika anda

    sudah mebguasai beladiri ini, hasil yang anda akan peroleh sama dengan hasil yang

    diperoleh oleh laki-laki, jadi tidak ada perbedaan besar.

  • PENUTUP Akhirnya tibalah kita pada akhir ebook ini. Semua yang saya bicarakan dalm

    ebook ini juga saya sedang pelajari dengan sungguh-sungguh. Ebook ini muncul

    karena rasa ingin berbagi saya pada anda-anda sekalian yang ingin mempelajari

    wing chun dan kurangnya sumber berbahasa indonesia yang mengangkat cara

    berlatih wing chun. Walaupun begitu, ebook ini juga tidak luput dari kesalahan dan

    mohon dimaklumi.

    Dalam waktu dekat saya akan menyelesaikan sebuah eboom lagi tentang

    wing chun, yang saya kutip dari buku Wing Tsun Kuen. Oleh karena itu saya

    berterima kasih sekali kepada penulis buku tersebut, sehingga saya mempunyai

    pikiran untuk turut andil ikut menyebarkan beladiri ini. Doakan buku saya selesai

    dalam beberapa bulan kemudian.

    Terakhir saya akan memberikan saran, ada baiknya jika anda berlatih wing

    chun ini lewat perguruan resminya, mengapa? karena belajar lewat video atau buku

    juga ada kekurangannya, harus kita akui, tapi jika anda tidak mampu ikut latihan

    karena masalah dana atau tidak adanya perguruan wing chun di daerahnya, maka

    anda boleh berpaling pada ebook ini. Ebook ini bagus untuk menjadi panduan kita.

    Semoga ebook ini berguna bagi kita semua !!!