5 UNSUR di BADAN KITA
25
Transcript of 5 UNSUR di BADAN KITA
Workshop Meditasi Kesehatan
Bali Usada
SESI #1
SALAM KENAL
Guru Meditasi Kesehatan dan Penyembuh Holistik
APA ITU MEDITASI ?
*APA ITU MEDITASI KESEHATAN ?
*APA ITU MEDITASI PIKIRAN HARMONIS?
PIKIRAN HARMONIS
1. KONSENTRASI
2. KESADARAN
4. KEBIJAKSANAAN
3. CINTA KASIH
MANUSIA TERDIRI DARI :
1. BADAN
2. BHATIN
5 ENERGI PEMBENTUK BADAN
1. GENETIK
2. MAKANAN
3. TEMPERATUR
4. PIKIRAN
5. PERBUATAN
EMPAT LAPISAN BADAN
1. BADAN KASAR
2. BADAN MERIDIAN
3. BADAN CAKRA
4. BADAN MENTAL
LATIHAN MEDITASI SESI #1 :
- Konsentrasi
- Kesadaran
- Cinta Kasih
“Semoga Semua Hidup
Berbahagia”
SESI #2
BHATIN = PIKIRAN + JIWA
1. PIKIRAN SADAR
2. PIKIRAN SETENGAH SADAR
3. PIKIRAN BAWAH SADAR
52 BENTUK-BENTUK PIKIRAN13 NETRAL
1. KONTAK2. PERHATIAN3. KONSENTRASI4. PENCERAPAN5. PERASAAN6. GETARAN KE BADAN7. KEHENDAK8. KONSENTRASI MENGARAH9. KONSENTRASI MEMEGANG10. KEGIURAN11. KEBAHAGIAAN12. USAHA13. SEMANGAT
25 BAIK 1. KEYAKINAN2. SADAR/ WASPADA3. BIJAKSANA4. TIDAK MELEKAT5. TIDAK MEMBENCI6. TIDAK LIAR7. KETENANGAN8. LENTUR9. CINTA KASIH10. SIMPATI11. EMPATI12. PERBUATAN BENAR13. UCAPAN BENAR14. PIKIRAN BENAR15. KEBIJAKSANAAN Dan lain-lain
14 BURUK1. BODOH2. LIAR3. TIDAK PEDULI4. GELISAH5. MELEKAT6. SOMBONG7. EGOIS8. MARAH9. BENCI10. KHAWATIR11. IRI HATI12. MALAS13. BOSAN14. RAGU-RAGU
PROSES MUNCULNYA ENERGI BAIK & BURUK(PROSES HIDUP dan KEHIDUPAN)
GENETIKMAKANAN
TEMPERATURPIKIRAN
PERBUATAN
BADAN + BATIN
5 INDRA + 1 PIKIRAN
KONTAK
RASA ( ENAK / TIDAK ENAK / NETRAL )
14 BURUK 13 NETRAL 25 BAIK
- Kebodohan- Kemelekatan- Kebencian, dll
- Konsentrasi- Pencerapan- Perasaan, dll
- Sadar- Bijaksana- Cinta Kasih- Ketenangan
+
+
+
-
-
-
LATIHAN MEDITASI SESI #2 :
Melatih Pikiran Harmonis Konsentrasi, Kesadaran, Cinta Kasih, Kebijaksanaan.
“Semoga Semua Hidup
Berbahagia”
SESI # 3
1. Kepala2. Leher depan3. Bahu kanan4. Lengan kanan bag. atas5. Lengan kanan bag. bawah6. Telapak dan jari tangan kanan7. Lengan kanan bag. bawah8. Lengan kanan bag. atas9. Bahu kanan10. Leher bawah11. Bahu kiri12. Lengan kiri bag. atas13. Lengan kiri bag. bawah14. Telapak dan jari lengan kiri15. Lengan kiri bag.bawah16. Lengan kiri bag. atas17. Bahu kiri18. Dada19. Perut
20. Organ kelamin21. Paha kanan22. Betis kanan23. Telapak dan jari kaki kanan24. Betis kanan25. Paha kanan26. Organ kelamin27. Paha kiri28. Betis kiri29. Telapak dan jari kaki kiri30. Betis kiri31. Paha kiri32. Pantat33. Pungung bawah34. Punggung tengah35. Punggung atas36. Leher belakang
36 BAGIAN BADAN
LATIHAN MEDITASI SESI #3 :
*Menyehatkan badan, *Melepaskan reaksi buruk
dari memori.
KESIMPULAN
PIKIRAN HARMONIS BERTAMBAH KUAT :
Kesehatan,Ketenangan,Kebahagiaan akan meningkat.
Semoga Semua Hidup
Berbahagia
www.baliusada.com
Bali: Jl. Ngurah Rai 328, By Pass Sanur, Bali Tel: 0361 289209; SMS. 0816 571 253
Email : [email protected]
Jakarta: TB Gramedia Matraman
Jl. Matraman Raya No.46-50, Jakarta Timur Tel: 021-8517326/7, 71007355; SMS: 0816 141 6505
Email: [email protected]
