3.Sap Nafas Dalam
-
Upload
aliffitriana -
Category
Documents
-
view
14 -
download
0
description
Transcript of 3.Sap Nafas Dalam
SATUAN ACARA PENYULUHAN
HIPERTENSI
Disusun Oleh :
Alif Fitriana N.R
070114b003
PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS
STIKES NGUDI WALUYO
Jl.Gedongsongo-Mijen Ungaran
Tahun Ajaran 2015
SATUAN ACARA PENGAJARAN
Pokok Bahasan : Hipertensi
Sub Pokok Bahasan : Pengetahuan Penyakit Hipertensi
Hari/Tanggal : Rabu , 9 September 2015
Sasaran : Ny.P
Tempat : Wisma Arjuna
Waktu : 20 menit
Penyaji : Alif Fitriana N.R
A. TUJUAN
1. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mengikuti penyuluhan ini selama 1 x 20 menit pada Ny.P di Wisma Arjuna
diharapkan mampu mengenal masalah hipertensi.
2. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan ini selama 1 x 20 menit, Ny.P diharapkan mampu
memahami:
a. Pengertian hipertensi
b. Jenis hipertensi
c. Penyebab hipertensi
d. Tanda dan gejala hipertensi
e. Komplikasi hipertensi
f. Pencegahan hipertensi
B. KEGIATAN PENYULUH
No. Waktu Kegiatan Penyuluh Kegiatan Audience Media Metode
1. 2 Menit Pembukaan :
1. Penyuluh memulai
penyuluhan dengan
mengucapkan salam
1. Menjawab salam - Ceramah
2. Memperkenalkan diri
3. Menyebutkan materi
yang akan diberikan
4. Menjelaskan TIU dan
TIK
5. Menggali pengetahuan
yang dimiliki Ny.P
tentang hipertensi
6. Memberikan Reward
bagi Ny.P jika bisa
menjawab
2. Memperhatikan
3. Memperhatikan
4. Memperhatikan
5. Menjawab
pertanyaan
6. Memperhatikan
-
-
-
-
-
Ceramah
Ceramah
Ceramah
Tanya jawab
Ceramah
2. 10
Menit
Pelaksanaan :
1. Menjelaskan tentang
pengertian, jenis,
penyebab, tanda gejala,
komplikasi, cara
pencegahan hipertensi.
2. Memberikkan reward
pada Ny.P
1. Memperhatikan
2. Memperhatikan
leflet
-
-
Ceramah
Ceramah
3. 3 Menit Evaluasi :
1. Menanyakan kembali
tentang pengertian,
penyebab, tanda gejala
dan komplikasi
hipertensi
2. Memberi reward bagi
Ny.P bila bisa
menjawab dan
memberikan leaflet
3. Menutup acara dan
1. Menjawab
2. Memperhatikan
-
Leaflet
Ceramah dan
tanya jawab
Ceramah
mengucapkan terima
kasih
4. Mengucapkan salam
3. Memperhatikan
4. Menjawab salam
-
-
Ceramah
Ceramah
C. MEDIA
Leflet
D. METODE
a. Ceramah
b. Tanya jawab
E. SETTING TEMPAT
Keterangan :
F. EVALUASI
1. Evaluasi Persiapan
a. Menyiapkan materi tentang hipertensi
b. Pengaturan tempat dan waktu dan tepat
c. Melakukan kontrak waktu dengan Ny.P untuk dilakukan pendidikan kesehatan
tentang Hipertensi.
d. Menyiapkan leaflet tentang Hipertensi
2. Evaluasi proses
a. Ny.P bersikap kooperatif terhadap penjelasan yang diberikan oleh penyaji/
perawat
b. Ny.P terlibat secara aktif dalam proses penyuluhan
c. Ny.P memperhatikan saat dijelaskan
d. Ny.P menjawab / kooperatif setiap pertanyaan yang diajukan
= Penyaji
= Peserta
2. Evaluasi Hasil:
Tes lisan pada akhir kegiatan :
a. 85% Ny.P dapat memahami pengertian dari jus kulit manggis dapat menurunkan
tekanan darah tinggi.
b. 75% Ny.P mengetahui penyebab hipertensi, tanda dan gejala.
c. 70% Ny.P dapat mengetahui komplikasi hipertensi
G. LAMPIRAN
1. Materi
2. Leaflet
Lampiran
HIPERTENSI
1. Pengertian
Hipertensi adalah kenaikan tekanan darah sistolik diatas 140 mmHg dan tekanan
darah diastolik = 90 mmHg.
2. Jenis-jenis hipertensi
a. Hipertensi ringan: Jika tekanan darah sistolik antara 140 – 159 mmHg dan atau
tekanan diastolik antara 90 – 95 mmHg
b. Hipertensi sedang: Jika tekanan darah sistolik antara 160 – 179 mmHg dan atau
tekanan diastolik antara 100 – 109 mmHg
c. Hipertensi berat: Jika tekanan darah sistolik antara 180 – 209 mmHg dan atau
tekanan diastolik antara 110 – 120 mmHg
3. Penyebab
Penyebab hipertensi antara lain adalah stres, usia, merokok, obesitas (kegemukan),
alkohol, faktor keturunan, asupan garam yang tinggi.
4. Tanda dan gejala
Tanda gejala hipertensi antara lain adalah sakit kepala, pusing, lemas, kesemutan
kelelahan, rasa berat di tengkuk, gangguan tidur.
5. Komplikasi
a. Penyakit jantung (gagal jantung)
b. Penyakit ginjal (gagal ginjal)
c. Penyakit otak (stroke)
6. Pencegahan agar tidak terjadi komplikasi dari hipertensi
Mengurangi asupan garam dan lemak
Mengurangi atau menghilangkan kebiasaan minum alkohol bagi yang
mengkonsumsinya
Berhenti merokok bagi yang merokok
Menurunkan berta badan bagi yang kegemukan
Olah raga teratur seperti joging, jalan cepat, bersepeda, berenang
Menghindari ketegangan
Istirahat cukup
Hidup tenang
DAFTAR PUSTAKA
Arjatmo, dkk. 2001.Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam. Edisi 3, jilid I. Jakarta : Balai Penerbit FKUI
Darmodjo, Budi. 2004. Pengantar Geriatri. Jakarta : EGCNugroho, W.2004. Keperawatan Gerontik. Jakarta ; EGC
Smeltzer, B. 2002. Keperawatan Medikal Bedah. Edisi 8. Volume 3. Jakarta : EGC