· PDF file 2017. 7. 28. · skripsi ini dengan judul ”Tinjauan Kondisi Fisik...

Click here to load reader

  • date post

    04-Dec-2020
  • Category

    Documents

  • view

    3
  • download

    0

Embed Size (px)

Transcript of · PDF file 2017. 7. 28. · skripsi ini dengan judul ”Tinjauan Kondisi Fisik...

  • TINJAUAN KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA

    Diajukan untuk Memenuhi Sebahagian Persyaratan Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Strata Satu (S1)

    JURUSAN FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

    UNIVERSITAS NEGERI PADANG

    1

    SKRIPSI

    TINJAUAN KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA SMPN 1 PASAMAN BARAT

    Diajukan untuk Memenuhi Sebahagian Persyaratan Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Strata Satu (S1)

    Oleh

    MUHAMMAD IHSAN 2006/78638

    JURUSAN KEPELATIHAN OLAHRAGA FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

    UNIVERSITAS NEGERI PADANG 2012

    Diajukan untuk Memenuhi Sebahagian Persyaratan Guna Memperoleh

  • i

  • ii

  • iii

    HALAMAN PERSEMBAHAN

    Puji syukur saya ucapkan kehadiran Allah SWT, yang telah memberikan kemudahan dalam penyelesaian Skripsi ini. Sungguh begitu berharganya waktu-waktu yang telah Engkau berikan, seperti waktu yang telah berlalu, sungguh sangat merugikan, tetapi hal ini tidak akan pernah menjadi sebuah penyesalan, terima kasih Tuhan Yang Maha Esa, atas waktu yang telah Engkau berikan untukku.

    Untuk orang yang paling ku cintai dan ku sayanggi Papaku “Drs. H. Thamrin Habib. SH. MHI”, dan Mamaku “Hj. Nurni”. Do’a tulus yang engkau berikan kepada anandamu ini seperti air dan tak pernah berhenti yang terus mengalir, pengorbanan, motivasi, kesabaran, ketabahan dan tetes air matamu yang terlalu mustahil untuk dinilai, Engkaulah sebaik-baiknya panutan meski tidak selalu sempurna.

    Untuk Abangku “Zulfadli. SHI”, terima kasih atas kasih sayangmu selalu di hati, engkau sebuah “permata emas” untuk keluarga besar kita kelak, dan untuk Adik-adikku tersayang “Taufiqqurrahman. SHI”, “Nurhidayani”, “Yuni Rahmi”, dan “Rahma Yeni”, Kebersamaan, dukungan, do’a, kasih sayang, dan perhatianmu padaku, maafkan jika kakakmu belum bisa menjadi contoh yang baik, semoga dirimu selalu jadi yang terbaik.

    For My Love “Nofita Idda Nia. Amd. Keb”, terima kasih atas kasih dan sayang, perhatian, dan kesabaranmu dalam menghadapi sikapku terhadapmu, semua itu menjadikan sebuah semangat dan motivasi tersendiri bagiku untuk menyelesaikan Skripsi ini, semoga dirimu pilihan yang terbaik untukku dan masa depan kita.

    Serta teman-teman seperjuangan KEMO Community, yang telah memberikan semangat, motivasi, dorongan baik materi maupun moril baik sewaktu kita kuliyah dulu dan sampai saat penyelesaian Skripsi ini, kalian semua takkan pernah kulupakan, terima kasih Sob, For : Adril (Ucok), Eko Syah Putra (Jablai), Zulvan Putra, Diana Gustri Ayu, Ipit (Brimob), Miftah, Novie, Dede, Arifah dan teman-teman yang lain, For : Isan Fauzi (Isan gaek), Hendra P (Ajo) lh

  • iv

    mahir baranang tu,.???? Agus Surahman, Wandi (Da Bay), Alwiyas, amuah kalian kalah dek Arifah,…….. semangat Sob, kalian pasti bisa,…..

    Dan ucapan terima kasih yang amat mendalam kepada kedua Dosen Pembimbing saya “Drs. Yendrizal, M.Pd” dan “Drs. Maidarman, M.Pd”. Sungguh beliu benar-benar memberikan bimbingan yang berarti bagi saya dalam proses pembuatan Skripsi ini.

    Trim’s……….

    By Muhammad Ihsan

  • iii

    ABSTRAK

    Muhammad Ihsan, 2012: “Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sepakbola SMPN 1 Pasaman Barat”

    Jenis penelitian ini adalah deskriptif, yang bertujuan untuk meninjau kondisi fisik pemain sepakbola SMPN 1 Pasaman Barat terhadap daya tahan aerobik, daya ledak otot tungkai, kelincahan dan kecepatan

    Populasi dalam penelitian ini adalah pemain sepakbola SMPN 1 Pasaman Barat. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara total sampling yang berjumlah 32 orang. Pengambilan data dilakukan dengan tes kondisi fisik siswa. Daya tahan aerobik dengan tes VO2max menggunakan bleep test, daya ledak otot tungkai dengan tes vertical jump, kelincahan dengan dodging run test, kecepatan dengan menggunakan tes lari 50 meter.

    Analisis data dilakukan dengan menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi). Dari analisis dapat diperoleh hasil:

    1. Kondisi fisik ditinjau dari daya tahan aerobik yang dimiliki pemain sepakbola SMPN 1 Pasaman Barat masuk dalam kategori sedang (31-37 ml/Kg.BB/menit) dengan prestasi rata-rata 34,8 ml/Kg.BB/menit. Tidak ada siswa dalam kategori baik sekali (>49 ml/Kg.BB/menit), 7 siswa (22%) dalam kategori baik (38-48 ml/Kg.BB/menit), 23 siswa (72%) dalam kategori sedang (31-37 ml/Kg.BB/menit), 2 siswa (6%) dalam kategori kurang (26-30 ml/Kg.BB/menit), dan tidak ada siswa dalam kategori kurang sekali (153.50 kg-m/sec), 4 siswa (13%) dalam kategori baik (112.50-153.00 kg-m/sec), 28 siswa (87%) dalam kategori sedang (76.50-112.00 kg-m/sec), tidak ada siswa dalam kategori kurang (52.50-76.00 kg-m/sec) dan kurang sekali (

  • iv

    KATA PENGANTAR

    Puji syukur penulis panjatkan kehadiran Allah SWT, yang telah

    memberikan rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan

    skripsi ini dengan judul ”Tinjauan Kondisi Fisik Pemain Sepakbola SMPN 1

    Pasaman Barat”.

    Dalam penulisan proposal ini, penulis telah banyak mendapatkan bantuan

    dan dorongan baik materil maupun moril dari berbagai pihak. Untuk itu pada

    kesempatan ini penulis menyampaikan ucapan terima kasih kepada :

    1. Bapak Drs. Arsil, M.Pd selaku Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan

    Universitas Negeri Padang.

    2. Bapak Drs. Yendrizal, M.Pd selaku Pembantu Dekan III, sekaligus

    penasehat akademik (PA) dan pembimbing I yang telah memberikan

    bimbingan, perbaikan dan masukan dalam menyelesaikan skripsi ini.

    3. Bapak Drs. Maidarman, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan

    Kepelatihan Olahraga Universitas Negeri Padang, sekaligus

    pembimbing II yang telah membantu dan membimbing dalam

    penyelesaian skripsi.

    4. Bapak Drs. H. Witarsyah, selaku penguji yang telah memberikan

    perbaikan dan saran-saran dalam pembuatan skripsi.

    5. Bapak Drs. Masrun, M.Kes, AIFO, selaku penguji yang telah

    memberikan perbaikan dan saran-saran dalam pembuatan skripsi.

    6. Bapak Drs. Yulifri, M.Pd, selaku penguji yang telah memberikan

    perbaikan dan saran-saran dalam pembuatan skripsi.

  • v

    7. Ibu kepala sekolah SMPN 1 Pasaman Kabupaten Pasaman Barat beserta

    staf yang telah memberikan izin penelitian.

    8. Bapak/Ibu staf dosen dan karyawan Fakultas Ilmu Keolahragaan

    Universitas Negri Padang yang telah membantu penulis selama

    perkuliahan.

    9. Seluruh keluarga tercinta yang telah memberikan segala daya dan upaya

    serta do’a untuk keberhasilan penulis.

    10. Seluruh rekan seperjuangan mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan

    Universitas Negeri Padang 2006 yang memberikan dorongan dan

    semangat bagi penulis untuk menyelesaikan skripsi.

    Akhirnya penulis mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang

    telah membantu, semoga Allah SWT memberikan balasan yang setimpal dan

    semoga skripsi ini bermanfaat bagi kita semua, Amin.

    Padang, Agustus 2012

    Muhammad Ihsan

  • vi

    DAFTAR ISI

    Halaman HALAMAN JUDUL

    HALAMAN PERSETUJUAN.................................................................... i

    HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................... ii

    ABSTRAK................................................................................................... iii

    KATA PENGANTAR................................................................................. iv

    DAFTAR ISI .............................................................................................. vi

    DAFTAR TABEL ....................................................................................... viii

    DAFTAR GAMBAR................................................................................... ix

    BAB I PENDAHULUAN

    A. Latar Belakang Masalah ......................................................... 1

    B. Identifikasi Masalah ................................................................ 6

    C. Pembatasan Masalah ............................................................... 6

    D. Perumusan Masalah ................................................................ 7

    E. Tujuan Penelitian .................................................................... 8

    F. Manfaat penelitian .................................................................. 8

    BAB II KAJIAN TEORI DAN KERANGKA KONSEPTUAL

    B. Kajian Teori ............................................................................ 9

    1. Hakekat Permainan Sepakbola .......................................... 9

    2. Hakekat Kondisi Fisik Pemain Sepakbola .......................... 14

    3. Komponen Dasar Kondisi Fisik ........................................ 19

    C. Kerangka Konseptual .............................................................. 25

  • vii

    D. Pertanyaan Penelitian............................................................... 27

    BAB III METODE PENELITIAN

    A. Jenis Penelitian ....................................................................... 28

    B. Tempat dan Waktu Penelitian .................