105971184 Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana

20
HIPERTENSI Pada LANSIA Puskesmas Kebun Lada

description

HT

Transcript of 105971184 Penyuluhan HIPERTENSI Pada LANSIA Martha Chrismayana

  • HIPERTENSI Pada LANSIAPuskesmas Kebun Lada

  • DEFINISI LANJUT USIAPra Lansia: Seseorang yang berusia

    45 60 tahunLansia: Seseorang yang berusia

    > 60 tahunLansia Risiko: Seseorang yang berusia

    Tinggi > 70 tahun

  • HIPERTENSIBatasan :- Tekanan darah yang lebih tinggi dari pada normal- TD normal TD.yang berisiko lebih rendah untuk terjadinya kerusakan organ sasaran- Hipertensi : sistolik > 140 mm Hg diastolik > 90 mm Hg

    Organ sasaran :otak, jantung & pembuluh darah, mata, ginjalPrevalensi : 11 - 13 % pria > perempuan

  • Pembagian HipertensiHipertensi primer/esensialHipertensi sekunder

  • HIPERTENSI ESENSIAL (penyebab tidak diketahui)

  • Hipertensi sekunder (penyebab tidak diketahui)

  • GEJALA: tidak spesifik Tidak ada keluhan sakit kepala vertigo Sulit tidur Berdebar-debar

  • KOMPLIKASI

    A. Akut (krisis hipertensi) berhubungan dengan tingginya tekanan darah 1. Hipertensi gawat (emergency) 2. Hipertensi darurat (urgency)

    B. Kronik berhubungan dengan aterosklerosis 1. Otak 2. Mata 3. Jantung 4. Ginjal

  • KRISIS HIPERTENSI

  • HIPERTENSI

    KRONIK

  • HIPERTENSI

    KRONIK

  • Tips Menuju Lansia Sehat Dan MandiriHindari Pola Hidup Tidak SehatGizi SeimbangMelakukan Aktifitas Fisik dan Olah RagaPemeriksaan Kesehatan Secara Berkala

  • Pola Makan & Diet Tidak Sehat (Unhealthy Diet) Makanan Tinggi KaloriMakanan Tinggi LemakMakanan Tinggi GaramMakanan Rendah SeratGunakan Bahan Perasa Pengawet, Pewarna BuatanMakanan Kurang Calsium Diabetes MellitusHiperlipidemiObesitasHipertensiKanker UsusOsteoporosisRadikal Bebas1. HINDARI GAYA HIDUP TIDAK SEHAT

  • Ketidakaktifan Fisik (Physical Inactivity)ObesitasDiabetes MellitusHipertensiHipercholesterolemiaOsteoporosisOsteoarthritisPeny.Jantung KoronerStroke Nyeri PunggungGAYA HIDUP TIDAK SEHAT

  • Merokok (Smoking)GAYA HIDUP TIDAK SEHATPenyakit Jantung Koroner Stroke Susah Napas Kanker Paru-2 Gangguan Kehamilan Impotensi

  • 3. MELAKUKAN AKTIVITAS FISIK DAN OLAHRAGA

  • 4.PEMERIKSAAN TEKANAN DARAHPOSYANDU LANSIA

  • Kontrol Teratur

  • TERIMA KASIH