Post on 04-Jun-2018
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
1/14
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1 Kesedaran Ruang
Berkebolehan
melakukan pelbagaipergerakanberdasarkankesedaran ruang.
1.1.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkan
konsep pergerakan.2.1. Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkankonsep pergerakan.5.1.Mematuhi danmengamalkan elemenpengurusan dankeselamatan.
elakukan pergerakan keruang yang telah ditetapkan.2.1.1 Membezakan
pergerakan mengikutruang.
5.1.2 Melakukan aktivitidalam ruang
yang selamat.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Finding Nemo
EMK:Kreatif & Inovatif
Modul:m/s : 13
Standard Prestasi:B1D1E1
2 Kelajuan Pergerakan
Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakanberdasarkan kelajuan
1.1.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkankonsep pergerakan.2.1. Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkankonsep pergerakan.5.2.Mempunyai keyakinandan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.
1.1.2 Meningkatkan kelajuansemasa bergerak2.1.3 Mengenal pastiperlakuan yang bolehmeningkatkan kelajuan.5.2.2 menerima cabaran danseronok semasa melakukanaktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Musang dan AyamEMK:Kreativiti & InovasiModul:m/s : 56Standard Prestasi:B1D1E1
3 BerjalanBerkebolehanmelakukan kemahiranberjalan pelbagai arah.
1.2.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan lokomotor asasdengan lakuan yang betul.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.2.Mempunyai keyakinandan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.5.3.Berkebolehanberkomunukasi dalampelbagai cara semasamelakukan aktiviti fizikal.
1.2.1 Melakukan pergerakanberjalan.2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciriperlakuan lokomotor5.2.2 Menerima cabaran danseronok semasa melakukanaktiviti5.3.1 Berkomunikasi antararakan, guru dan ahlikumpulan semasamelakukan aktiviti fizikal.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Bola Sentuh
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 8 - 10
Standard Prestasi:B1D1E1
4 Berlari
Berkebolehanmelakukan kemahiranberlari pelbagai arahdan kelajuan.
1.2.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan lokomotor asasdengan lakuan yang betul.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakan
lokomotor dan bukanlokomotor.5.2.Mempunyai keyakinan
1.2.1 Melakukan pergerakanberlari2.2.1 Mengenal pasti ciri-ciriperlakuan lokomotor danbukan lokomotor5.2.2 Menerima cabaran danseronok semasa melakukanaktiviti
5.3.1 Berkomunikasi antararakan, guru dan ahlikumpulan semasa
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Ikan dan Jaring
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 11 - 13
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
2/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
dan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.5.3.Berkebolehanberkomunukasi dalampelbagai cara semasa
melakukan aktiviti fizikal.
melakukan aktiviti fizikal.Standard Prestasi:B1D1E1
5 Mengcongklang
Berkebolehanmengcongklangpelbagai arah denganlakuan yang betul
1.2.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan lokomotor asasdengan lakuan yang betul.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.2.Mempunyai keyakinan
dan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.
1.2.1. Melakukanpergerakan mengcongklang(galloping).2.2.3. Menyatakan posturyang betul semasamelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.2.1. Melibatkan diri danmengambil bahagian secaraaktif.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Polo Bersyarat
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 14 - 16
Standard Prestasi:B3D1E4
6 Menggelonsor
Berkebolehanmelakukan pergerakanmenggelonsorberdasarkan konseppergerakan
1.1.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkankonsep pergerakan.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakanlokomotor dan bukan
lokomotor.5.2.Mempunyai keyakinandan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.5.4.Berkebolehanmembentuk kumpulan danbekerjasama dalamkumpulan tersebut.
1.1.1. Melakukanpergerakan ke ruang amyang telah ditetapkan.1.2.1. Melakukanpergerakan menggelonsor.2.2.3. Mengenal pasti posturbadan yang betul semasamelakukan pergerakanlokomotor dan bukan
lokomotor.5.4.2. Melakukan aktivitisecara berpasangan danberkumpulan denganseronok.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Menggelonsor PundiKacang
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 17 - 19
Standard Prestasi:B6D1E1
7 Melompat sebelahkaki (Hopping)
Berkebolehanmelakukan kemahiranmelompat sebelah kakidengan betul.
1.1.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan berdasarkan
konsep pergerakan.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.2.Mempunyai keyakinandan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.
1.2.1. Melakukanpergerakan melompatsebelah kaki (hopping)
2.2.3. Menyetakan posturyang betul semasamelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.2.2. Menerima cabarandan seronok semasamelakukan aktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Lari Arnab Lari
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:Ms 20 - 24
Standard Prestasi:B3D1E4
8 Melompat
Berkebolehan
1.2.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan lokomotor asas
1.2.2. Melompat pada satujarak,mendarat dengan duakaki dengan lutut dan
Pemerhatian /Pentaksiran
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
3/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan kemahiranmelompat pada satujarak dengan betul.
dengan lakuan yang betul.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalammelakukan pergerakanlokomotor dan bukan
lokomotor.5.2.Mempunyai keyakinandan tanggungjawab kendirisemasa melakukan aktivitifizikal.
pergelangan kaki difleksi.2.2.2. Mengenal pastikepentingan fleksi dalampergerakan lokomotor danbukan lokomotor.5.2.1. Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secaraaktif.
Permainan Kecil:Bola Kandang
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 27 - 27
Standard Prestasi:B2D1E1
9 Melompat AyunanTali
Berkebolehanmelompat tali yang diayun oleh dua rakan.
1.2.Berkebolehanmelakukan pelbagaipergerakan lokomotor asasdengan lakuan yang betul.2.2. Berkebolehanmengaplikasikanpengetahuan dalam
melakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.3.Berkebolehanberkomunukasi dalampelbagai cara semasamelakukan aktiviti fizikal.
1.2.3. Melompat berterusantali yang diayun berulang-ulang oleh dua rakan.2.2.1. Mengenal pasti cirri-ciri perlakuan lokomotor danbukan lokomotor.5.3.1. Berkomunikasi antara
rakan,guru dan ahlikumpulan semasamelakukan aktiviti fizikal.
Pemerhatian /Pentaksiran
Persembahan:Jangan Tertinggal
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 28 - 30
Standard Prestasi:B2D1E2
10 Mengilas danMemusingBerkebolehanmelakukan aktivitimengilas dan
memusing.
Contoh aktiviti:MengilasMemusing
Pergerakan BukanLokomotor
Berkebolehan melakukanpelbagai pergerakan bukan
lokomotor asas denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukanpergerakan fleksi badan(membongkok), meregang,membuai, meringkuk,mengilas, memusing,
menolak, menarik,mengayun danmengimbang.
2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciriperlakuan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.
5.2.1 Melibatkan diri danmengambil bahagian secaraaktif.
Pemerhatian /Pentaksiran
Lembaran Kerja
Permainan kecil:Lumba Kilas
EMK:Kreativiti & Inovasi
Standard Prestasi:B1D1E1
Unit:10
11 Menolak dan menarik
Berkebolehanmelakukan aktivitimenarik dan menolak.
Contoh aktiviti:MenolakMenarik Beban
PergerakanBukanLokomotor
Berkebolehan melakukanpelbagai pergerakan bukanlokomotor asas denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukanpergerakan fleksi badan(membongkok), meregang,membuai, meringkuk,mengilas, memusing,menolak, menarik,mengayun danmengimbang.2.2.1 Mengenalpasti ciri-ciriperlakuan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.
5.4.2 Melakukan aktivitisecara berpasangan dan
Lembaran Kerja
Permainan kecil:ketam Kembar
EMK:Kreativiti & Inovasi
Standard Prestasi:B2D1E3unit:11
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
4/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMKberkumpulan denganseronok.
12 Mengayun danMengimbang
Berkebolehan
melakukan pelbagaiaktiviti mengayun danmengimbang
Contoh aktiviti:MengayunMengimbang
Pergerakan BukanLokomotor
Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan bukanlokomotor asas denganlakuan yang betul.
1.3.1 Melakukanpergerakan fleksi badan(membongkok), meregang,membuai, meringkuk,
mengilas, memusing,menolak, menarik,mengayun danmengimbang.
2.2.3 Menyatakan posturbadan yang betul semasamelakukan pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor.5.4.2 Melakukan aktivitisecara berpasangan danberkumpulan dengan
seronok.
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerja
Permainan kecil:Rentak KamiTrek 38: HidupSemut
EMKKreativiti dan Inovasi
Standard Prestasi:B3D1E4
Unit:12
13 Melambung,melantun danmenyambut
Berkebolehanmelambung, melantundan menyambut bola
Contoh aktiviti:Lantunan bolaBola 3M
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
1.4.1 Melambung,menyambut, menggolek,menendang, menyerkap,melantun, membaling,menangkap, memukul danmenggelecek.
2.3.1 Menyatakan perkaitanantara aplikasi daya denganpergerakan objek.5.2.3 Menerimakemenangan dan kekalahan
dalam permainan.5.4.3 bekerjasama dalamkumpulan.
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerja
Permainan kecil:Bola tali bersyarat
EMK:Kreativiti & Inovasi
Standard Prestasi:B1D1E2
Unit:13
14 Menggolek bola
Berkebolehanmenggolek bola padasatu jarak denganlakuan yang betul
Contoh aktiviti:
Mari menggolekBola terowong
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
1.4.2 Menggolek bola padasatu jarak2.3.2 mengenalpasti posturbadan semasa melakukankemahiran manipulasi alatan5.2.1 Memperlihatkan rasaseronok
melakukan aktiviti
baru dalamPendidikan Jasmani.
Pemerhatian /PentaksiranSenarai semak
Permainan kecil:Golf golek
EMK
Kreativiti dan Inovasi
Standard Prestasi:B1D1E2
Unit:14
15 Golek bola kesasaran
Berkebolehanmenggolek bola padasatu jarak denganlakuan yang betul
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
1.4.2 Menggolek bola padasatu jarak2.3.1 Menyatakan perkaitanantara aplikasi daya denganpergerakan objek5.3.1 Berkomunikasi antararakan, guru dan ahli
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerja
Permainan kecil:Menggolek danmenghentam bola
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
5/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Contoh aktiviti:Menggolek bola
kumpulan semasamelakukan aktiviti fizikal. EMK
Kreativiti dan Inovasi
Standard Prestasi:B2D1E2
Unit:15
16 Membaling bola
Berkebolehanmembaling bola padasatu jarak denganlakuan yang betul
Contoh aktiviti:Membaling bolaMembaling segi tiga
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
1.4.3 Membaling bola padasatu jarak2.3.1 Menyatakan perkaitanantara aplikasi daya denganpergerakan objek5.4.2 melakukan aktivitisecara berpasangan danberkumpulan denganseronok
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerja
Permainan kecil:Menolak bola
EMKKreativiti dan Inovasi
Standard Prestasi:B2D1E2
Unit:16
17 Menangkap bola
Berkebolehanmenangkap boladengan lakuan yangbetul
Contoh aktiviti:
Menangkap bolapelbagai aras
Menangkap bolapelbagai arahBerputar dan tangkap
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
1.4.4 menangkap boladengan serapan daya2.3.2 Mengenalpasti posturbadan semasa melakukankemahiran manipulasi alatan5.2.2 menerima cabaran danseronok semasa melakukanaktiviti
Berkomunikasi secaraberkesan
semasa melakukanaktiviti fizikal.
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerja
Permainan kecil:Bola kaptenbersyarat
EMKKreativiti dan Inovasi
Standard Prestasi:B5D2E3
Unit:17
18 Tendang danTendang
Berkebolehanmenendang bola yang
bergolek
Contoh aktiviti:Menendang bola
berpasanganBola penjuru
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yang
betul.
1.4.5 Menendang perlahanbola yang digolekkandengan perlahan2.3.3 mengenalpasti titikkontak pada objek yang
dipukul atau ditendang5.2.1 Melibatkan diri danmengambil bahagian secaraaktif5.3.1 Berkomunikasi secaraberkesan
semasa melakukanaktiviti fizikal.
Pemerhatian /PentaksiranLembaran kerjaPermainan kecil:Target Ball
EMKKreativiti dan InovasiStandard Prestasi:B3D1E2Unit:18
19 Rali Belon
Berkebolehanmemukul belon ke atasdan ke hadapan
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yang
1.4.7 Memukul belon keatas dan ke
hadapan denganmenggunakan
pemukul yang
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Rali Belon
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
6/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
dengan menggunakanpemukul.
Contoh aktiviti:Memukul bola denganpemukul
voli belonPemindahan berat
badanAktiviti layangan
betul. mempunyaipermukaan luas
seperti raket.2.3.3 Mengenalpasti titikkontak pada
objek yang dipukul
atauditendang.
5.2.1 Melibatkan diri danmengambil
bahagian secaraaktifelakukan aktiviti secara
berpasangan danberkumpulan
dengan seronok.
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 1 - 4
Band:B3D1E2
20 Pukul Belon LagiBerkebolehan
memukul belon ke atasdan ke hadapandengan menggunakanpemukul berlenganpendek
Contoh aktiviti:Pukul Pelbagai Cara
Memukul BelonBerpasangan.
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
emukul belon ke atas dan kehadapan dengan
menggunakan pemukul yangmempunyai permukaan luasseperti raket.2.3.3 Mengenal pasti titikkontak pada
objek yang dipukulatau
ditendang.Melakukan aktiviti dalamruang yang selamat.
Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Rondas Belon
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 58
Band:B3D1E2
21 Pukul Bola Atas TeeBerkebolehanmemukul bola atas teedengan menggunakanpemukul.
Contoh aktiviti:Pukul atas teePukul bola dan lari
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
Memukul bola yang diletakkandi atas tee denganmenggunakan pemukulberbentuk silinder seperti batsofbol.
Mengenal pasti titik kontakpada objek yang dipukulatau ditendang.Menerima cabaran dan
seronok semasa melakukanaktiviti.5.4.3 Bekerjasama dalam
kumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan kecil:Pemukul danPemadang
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 58
Band:B3D1E2
22 Mengelecek BolaMenggunakanTanganBerkebolehanmengelecek boladenganmenggunakan tangandengan lakuan yangbetul
Contoh aktiviti:Melantun Bola
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
Mengelecek bolamenggunakan tangan.
Mengenal pasti postur badansemasa melakukankemahiran manipulasialatan.Melakukan aktiviti dalamruang yang selamat.5.4.3 Bekerjasama dalam
kumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Lumba MengelecikBola
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
7/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Melantuan danMengelecek bulatan
m/s : 9 - 11
Band:B3D1E2
23 Kelecek Bola DenganKakiBerkebolehanmengelecek bolamenggunakan kakidengan lakuan yangbetulContoh aktiviti:Mengelecek Bebas3 lawan 3
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.F
Mengelecek bolamenggunakan kaki.2.3.2 Mengenal pastipostur badan
semasa melakukankemahiran
manipulasi alatan.5.1.2 Melakukan aktivitidalam ruang
yang selamat.Mengenal pasti alatan yangselamat digunakan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Serang Kelecek
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 911
Band:
B3D1E2
24 Gerak Edar GurauSendaBerkebolehanmelakukan pelbagaigerak edar mengikutiramaContoh aktiviti:Mendengar Lagu danMenepuk TanganAktiviti Berpasangan
(Tanpa Muzik)Aktiviti Berpasangan
(Dengan Muzik)
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukankemahiran manipulasialatan dengan lakuan yangbetul.
Melakukan rangkaianpergerakan lokomotor danbukan lokomotar denganalatan mengikut tempo.2.4.1 Membezakankelajuan
pergerakan yangsesuai
mengikut tempo.Melibatkan diri dan mengambil
bahagian secara aktif.
Pemerhatian /Pentaksiran
Persembahan:Mari Bergerak
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:
m/s : 12 - 14
Band:B2D1E3
25 Gerak Dengan SkarfBerkebolehanmelakukan rangkaian
pergerakanlokomotor denganscarf mengikut irama.Contoh aktiviti:Gerak Dengan SkarfAyanan skaf denganpergerakan lokomotorBulatan Skarf
Pergerakan Berirama
Berkebolehan melakukan
pelbagai corak pergerakanmengikut lagu kanak-kanak.
1.5.2 Melakukan rangkaianpergerakan lokomotor danbukan lokomotor dengan
alatan mengikut tempo.
2.4.1 Membezakankelajuan
Pergerakan yangsesuai
mengikut tempo.Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secaraaktif.
Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Persembahan:Tari Skarf
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 15 - 17
Band:B3D1E2
26 Rangkaian Kreatif Pergerakan Berirama Melakukan rangkaian Pemerhatian /
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
8/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Berkebolehanmelakukan rangkaianpergerakanlokomotor dan bukanlokomotor mengikutirama.
Contoh aktiviti:Kombinasi Pergerakan
Ikut Ketua DenganMuzik
Berkebolehan melakukanpelbagai corak pergerakanmengikut lagu kanak-kanak.
pergerakan lokomotor danbukan lokomotor mengikuttempo.2.4.1 Membezakankelajuan
pergerakan yang
sesuai mengikuttempo.
Melakukan aktiviti secaraberpasangan danberkumpulan denganseronok.
Pentaksiran
Persembahan:Bergerak mengikutKad
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 1820
Band:B2D1E3
27 Mari BergerakBerkebolehanmelakukan
pergerakan mengikutlagu kanak-kanakContoh aktiviti:
Menyanyi danBergerak
Pergerakan Berirama
Berkebolehan melakukan
pelbagai corak pergerakanmengikut lagu kanak-kanak.
Melakukan rangkaianpergerakan lokomotor danbukan lokomotor mengikut
tempo.Mengenal pasti pergerakanlokomotor dan bukanlokomotor yang sesuaidalam satu rangkaianpergerakan mengikut tempo.
Melibatkan diri dan mengambilbahagian secara aktif.
Memilih sendiri rakan untukmembentuk kumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Persembahan:Kumpulan Kami
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 21 - 23
Band:B2D1E3
28 Gimnastik Asas
Contoh aktiviti:Hambur badan lurus
secara berulangHambur badan lurus keatas mini trampolinedan mendaratHambur badan lurus keatas peti lombol danmendarat
Hambur dan Mendarat
Berkebolehan melakukankemahiran hambur danmendarat..
1.6.1 Melakukan hambur
dan mendaratdengan kedua-dua
belah tangandalam pelbagai arah.
1.6.2 Melakukan hambur keatas peti
lombol dan mendaratmenggunakan
kedua-dua belah kakidengan lutut
difleksi.2.5.1 Mengenal pasti posturyang betul
semasa hambur danmendarat.5.2.2 Menerima cabarandan seronok
semasa melakukanaktiviti.
Pemerhatian/
Pentaksiran :Senarai semak
Persembahan:Rangkaianpergerakan
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 91-94
Standard Prestasi:B3D1E4
29 Gimnastik Asas
Contoh aktiviti:Imbangan atas bangkuPergerakan 5 stesenCabaran bangku
Jom Imbang
Berkebolehan melakukanimbangan.
1.7.1 Melakukan imbangandi atas
garisan dan peralatan.2.6.1 Mengenal pastikepentingan luas
tapak sokongan.5.3.1 Berkomunikasi antara
Pemerhatian /Pentaksiran:Lembaran kerja
Permainan kecil:Upin berkata.
EMK:
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
9/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMKrakan, guru
dan ahli kumpulansemasa
melakukan aktivitifizikal.
Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 95-98
Standard Prestasi:
B2D1E4
30 Gimnastik Asas
Contoh aktiviti:Tarian hurufGelung beriramaMenari seperti saya
Tarian Patung
Berkebolehan melakukanperegrakan yangmemerlukan imbangan dansokongan badan mengikutirama.
1.7.2 Melakukan imbangandengan tiga,
dua dan satu tapaksokongan
menggunakanbahagian badan
secara berpasangan .1.7.3 Melakukan rangkaianpergerakan
lokomotor denganimbangan statik
mengikut iringanmuzik.2.6.1 Mengenal pastikepentingan luasan
tapak sokongan.5.4.2 Melakukan aktivitisecara
berpasangan danberkumpulan
dengan seronok.
Pemerhatian /Pentaksiran:Senarai semak
Persembahan:Tarian Patung
EMK:Teknologi Maklumatdan Komunikasi(TMK)
Modul:m/s : 99-102
Standard Prestasi:B4D1E1
31 Gimnastik Asas
Contoh aktiviti:Guling sisi melutut.
Guling sisi melututsebelah kaki.Guling sisi berterusan
Guling sisi
Berkebolehan melakukanguling sisi dalam pelbagaivariasi.F
1.8.1 Melakukan guling sisi.2.7.1 Menyatakan variasi
guling sisi.5.1.2 Melakukan aktivitidalam ruang
yang selamat.
Pemerhatian /Pentaksiran:
Lembaran kerja
Persembahan :Guling sisiberterusan
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 103-105
Standard Prestasi:
B4D1E3
32 Gimnastik asas
Aktiviti:1. Buai Badan2. Mengguling bolabesar.3. Duduk dekam tlamtinggi.
Guling Depan
Berkebolehan melakukanguling depan
1.8.2 Melakukan gulingdepan.2.7.2 Mengenal pasti posturbadan
semasa melakukanguling depan.5.2.2 Menerima cabarandan seronok
semasa melakukanaktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran :Senarai semak
Permainan kecil :Guling dan pundikacang
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 106-109
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
10/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Standard Prestasi:B4D1E3
33 Konsep pergerakan
Aktiviti:
1. Apungan lentangdengan sokonganguru.2. Apungan lentang.
Apungan lentang
Berkebolehan melakukanapungan lentang denganlakuan yang betul.
1.9.2 Melakukan kemahiranapungan
lentang.2.8.1 Mengenal pasti posturbadan
semasa melakukanapungan
lentang.5.1.5 Mematuhi peraturankeselamatan di
tempat aktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran:
Lembaran kerja
Permainan kecil :Tolak balak
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 110-112
Standard Prestasi:B3D1E3
34 Konsep pergerakan
Aktiviti:1. Tendang keribas ditepi kolam2. Tendang keribasdenan bantuan papankeribas3. Free Wheelles
Tendang Keribas
Berkebolehan melakukantending keribas (flutter kick)
1.10.1 Melakukan tendangkeribas (flutter
kick).2.9.1 Mengenal pasti posturbadan
Semasa melakukantendang
keribas (flutter kick).5.1.1 Menyatakanpersediaan diri dan
kesesuaian pakaianmengikut jenis
aktiviti yangdijalankan.5.1.5 Mematuhi peraturankeselamatan di
tempat aktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran:Lembaran kerja
Permainan kecil :Kapal bermotor
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 113-116
Standard Prestasi:B3D1E3
35 Rekreasi danKesenggangan
Aktiviti:1. Mengenal arah jam
Kenal arah
Berkebolehan mengenalpasti arah berdasarkankonsep jam.
1.11.1 Menggunakan konsepjam sebagai
pandu arah semasamelakukan
aktiviti menjejak danmencari harta
karun.2.10.1 Mengenal pasti
konsep jam untukmencari arah dalam
aktivitimenjejak dan mencari
harta karun.5.2.2 Menerima cabarandan seronok
semasa melakukanaktiviti.
Pemerhatian /Pentaksiran:Lembaran kerja
Permainan kecil :Menjejak arah
EMK:
Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 116-120
Standard Prestasi:B3D1E3
36 Rekreasi dankesenggangan
Aktiviti:
1. Mencari harta karun
Menjejak arah
Berkebolehan menjejakarah menggunakan konsepjam
1.11.1 Menggunakan konsepjam sebagai
pandu arah semasamelakukan
aktiviti menjejak danmencari harta
Pemerhatian /Pentaksiran:Lembaran kerja
Permainan kecil :Mencari harta karun
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
11/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
karun.2.10.1 Mengenal pastikonsep jam untuk
mencari arah dalamaktiviti
menjejak dan mencari
harta karun.2.10.2 Mentafsir maklumatdalam aktiviti
pandu arah danmencari harta
karun.5.2.2 Menerima cabarandan seronok
semasa melakukanaktiviti.
EMK:Kreativiti & Inovasi
Modul:m/s : 121-125
Standard Prestasi:B3D1E3
37 REKREASI DANKESENGGANGAN/Berkebolehan bermain
permainan tradisional.
Unit 37: GALAHPANJANG
1.11 Melibatkan diri dalamaktiviti
rekreasi dan
kesenggangan2.10 Menjana kreativiridalam aktiviti
rekreasi dankesenggangan.5.2 Mempunyai keyakinan,dan
tanggungjawab kendirisemasa
melakukan aktivitifizikal.5.4 Berkebolehanmembentuk
kumpulan danbekerjasama dalam
kumpulan tersebut.
1.11.2 Melakukan pelbagaikemahiran lokomotor
dan bukan
lokomotor yangsesuai semasa
melakukan aktivitirekreasi.2.10.3 Menyenaraikankemahiran
lokomotor dan bukanlokomotor
dalam permainantradisional.5.2.3 Menerimakemenangan dan
kekalahan dalam
permainan.5.4.3 Bekerjasama dalamkumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Galah Panjang
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:B3D1E3, B3D1E3,B5D1E3, B6D1E1
MODUL:m/s 126 - 128
38 REKREASI DANKESENGGANGAN/Berkebolehan bermainpermainan tradisional.
Unit 38: RONDAS
1.11 Melibatkan diri dalamaktiviti
rekreasi dankesenggangan.2.10 Menjana kreativiridalam aktiviti
rekreasi dankesenggangan.5.1 Mematuhi danmengamalkan
elemen pengurusandan
keselamatan.5.2 Mempunyai keyakinan,dan
tanggungjawab kendirisemasa
melakukan aktivitifizikal.
1.11.3 Menggunakankemahiran
mencongklang,memukul,
membaling danmenangkap
semasa melakukanpermainan
tradisional danrekreasi.
2.10.2 Mentafsir maklumatdalam
aktiviti pandu arahdan mencari
harta karun.5.1.4 Menggunakan alatanmengikut
peraturanpenggunaan dan fungsi
alatan dengan betul.5.2.3 Menerimakemenangan dan
kekalahanan dam
permainan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Rondas
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARD
PRESTASI:B4D1E3, B3D1E3,B5D2E1, B5D2E3
MODUL:m/s 129 - 132
39 KAPASITI AEROBIK/ 3.2 Berkebolehan 3.2.1 Melakukan aktiviti Pemerhatian /
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
12/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Berkebolehanmelakukan aktiviti yangmeningkatkan kapasitiaerobik.
Unit 39:CABARAN
JANTUNG
melakukan aktivitiyang meningkatkan
kapasiti aerobik.4.2 Menguasai konsep asaskapasiti
aerobik.
5.2 Mempunyai keyakinan,dan
tanggungjawab kendirisemasa
melakukan aktivitifizikal.
fizikal untukmeningkatkan kapasiti
aerobikdalam jangkamasa
yangditetapkan.
4.2.2 Membandingkanperubahan kadar
nadi selepasmelakukan aktiviti
fizikal.4.2.3 Memerihal degupanjantung dan
kadar pernafasansemasa
melakukan aktivitifizikal.5.2.2 Menerima cabaran danseronok
semasa melakukanaktiviti.
Pentaksiran
Permainan Kecil:Cabut Ekor
EMK:
Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:B3D3E1, B6D2E1,B6D2E1, B5D2E3
MODUL:m/s 133 - 136
40 KAPASITI AEROBIKBerkebolehanmelakukan aktiviti yangmeningkatkan kapasitiaerobik.
Unit 40: SAYANGIJANTUNGANDA
3.2 Berkebolehanmelakukan aktiviti
yang meningkatkankapasiti aerobik.4.2 Menguasai konsep asaskapasiti
aerobik.5.2 Mempunyai keyakinan,dan
tanggungjawab kendirisemasa
melakukan aktivitifizikal.
3.2.1 Melakukan aktivitifizikal untuk
meningkatkan kapasitiaerobik
dalam jangkamasayang
ditetapkan.4.2.3 Memerihal degupanjantung dan
kadar pernafasansemasa
melakukan aktivitifizikal.5.2.3 Menerimakemenangan dan
kekalahanan dalampermainan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Kumpul Harta
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:
B3D3E1, B6D2E1,B5D2E3
MODUL:m/s 137 - 139
41 KELENTURAN/Berkebolehanmelakukan aktivitiregangan dinamik.
Unit 41: SAYA BOLEHLENTUR
3.3 Berkebolehanmelakukan senaman
kelenturan denganbetul.4.3 Memahami konsep asaskelenturan.5.4 Berkebolehan
membentuk kumpulandan bekerjasama dalam
kumpulantersebut.
3.3.1 Melakukan aktivitiregangan
secara dinamik danstatik pada
otot otot utamadengan lakuan
yang betul.
4.3.1. Mengenalpasti otot -otot utama
pada bahagian badanyang
meregang semasaaktiviti
kelenturan dilakukan.5.4.2 Melakukan aktivitisecara
berpasangan danberkumpulan
dengan seronok.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:'Limbo Rock'
EMK:
Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:B3D3E2, B3D3E2,B6D1E1
MODUL:m/s 140 - 143
42 KECERGASAN/
Berkebolehanmelakukan aktiviti
3.3 Berkebolehan
melakukan senamankelenturan dengan
3.3.1 Melakukan aktiviti
regangansecara dinamik dan
Pemerhatian /
Pentaksiran
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
13/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
kelenturan.
Unit 42: SIAPA
LEBIHLENTUR
betul.4.3 Memahami konsepoasas kelenturan.5.2 Mempunyai keyakinandan
tanggungjawab kendiri
semasamelakukan aktiviti
fizikal.
statik padaotot -otot utama
dengan lakuanyang betul.
4.3.1 Mengenalpasti otot -otot utama
pada bahagian badanyang
meregang semasaaktiviti
kelenturan dilakukan.5.2.1 Melibatkan diri danmengambil
bahagian secara aktif.
Permainan Kecil:Laluan Rintangan
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:B3D3E2, B3D3E2,B5D2E3
MODUL:m/s 144147
43 KEKUATAN DANDAYA TAHAN OTOT/Berkebolahanmelakukan aktivitimeningkatkan daya
tahan dan kekuatanotot.
Unit 43: OTOTKUHEBAT
3.4 Berkebolehanmelakukan senaman
meningkatkan dayatahan dan
kekuatan otot dengan
betul.4.4 Memahami konsep asaskekuatan
dan daya tahan otot.5.2 Mempunyai keyakinandan
tanggungjawab kendirisemasa
melakukan aktivitifizikal.
3.4.1 Melakukan aktivitikekuatan dan
daya tahan otot yangmelibatkan
ringkuk tubi separa,
tekan tubiubah suai, jengkit kaki
setempatposisi separa
cangkung, lentikbelakang dari posisi
merangkakdan hamstring curl.
4.4.1 Menyatakan otot -ototutama pada
bahagian badan yangterlibat
semasa melakukan
senamankekuatan dan daya
tahan otot.5.2.1 Melibatkan diri danmengambil
bahagian secara aktif.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Cabutan Bertuah
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARDPRESTASI:B2D2E1, B4D2E1,B4D2E1, B5D2E3
MODUL:m/s 148 - 151
44 KEKUATAN DANDAYA TAHAN OTOT/Berkebolahanmelakukan aktivitimeningkatkan dayatahan dan kekuatanotot.
Unit 44: SAYA KUATDAN TAHAN
3.4 Berkebolehanmelakukan senaman
meningkatkan dayatahan dan
kekuatan otot denganbetul.4.4 Memahami konsep asas
kekuatandan daya tahan otot.
5.3 Berkebolehanberkomunikasi dalam
pelbagai cara semasamelakukan
aktiviti fizikal.
3.4.1 Melakukan aktivitikekuatan dan
daya tahan otot yangmelibatkan
ringkuk tubi separa,tekan tubi
ubah suai, jengkit kaki
setempatposisi separa
cangkung, lentikbelakang dari posisi
merangkakdan hamstring curl.
3.4.2 Melakukan aktivitibergayut dan
meniti pada palangmenggunakan
tangan.4.4.2 Menyatakankepentingan
melakukan senamankekuatan dan
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Menarik Gajah
EMK:
Kreativiti & InovasiSTANDARDPRESTASI:B2D2E1, B4D2E1,B2D2E1,B4D2E1,B4D2E1,B5D2E2
MODUL:m/s 152155
8/13/2019 Rancangan Pelajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Kssr Tahun 2
14/14
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARDPEMBELAJARAN CATATAN/EMK
daya tahan otot.5.3.1 Berkomunikasi antararakan guru
dan ahli kumpulansemasa
melakukan aktiviti
fizikal.
45 KOMPOSISI BADAN/Mengenalpasti tinggidan berat badan.
Unit 45: BADANSAYA
3.5 Mengenalpastikomposisi badan.4.5 Mengetahui komponenbadan.5.4 Berkebolehanmembentuk kumpulan
dan bekerjasama dalamkumpulan
tersebut.
3.5.1 Mengukur ketinggiandan
menimbang berat.3.5.2 Merekod pertumbuhandiri dari
segi ketinggian danberat.4.5.1 Mengenal bentukbadan.5.4.1 Memilih sendiri rakanuntuk
membentukkumpulan.
Pemerhatian /Pentaksiran
Permainan Kecil:Berlari DanMembolos
EMK:Kreativiti & Inovasi
STANDARD
PRESTASI:B5D1E1, B5D1E1,B5D1E1, B6D1E1
MODUL:m/s 156 - 159